Im Leistungs- und Spitzensport ist neben der physischen auch die psychische Leistungsfähigkeit von Bedeutung. Mentale Stärke ist die Voraussetzung für eine erfolgreiche Sportlerkariere und zeigt sich insbesondere darin, im entscheidenden Moment die Höchstleistung erreichen zu können.
Mit wissenschaftlich fundierten Methoden begleite ich Athletinnen und Athleten aller Altersgruppen. Gemeinsam erarbeiten wir ein individualisiertes Trainingsprogramm und schaffen damit die Voraussetzung für ein effizientes Training, eine optimale Wettkampfleistung oder ein erfolgreiches Comback nach einer Sportverletzung.
Ich freue mich, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen.